[...] będę przechowywał w lodówce. A resztę wyrzuciłem. Swoją drogą: macie jakieś fajnie rozmiarowo etui/pojemniki do których wkładacie takie strzykawki z HCG / z wodą iniekcyjną pod następne HCG? Czy luzem w najwyzsza półkę na drzwiach kładziecie? Mowa w kontekście względnej dyskrecji i sterylności. Zmieniony przez - parej w dniu 2022-11-11 11:07:24 [...]
[...] będę przechowywał w lodówce. A resztę wyrzuciłem. Swoją drogą: macie jakieś fajnie rozmiarowo etui/pojemniki do których wkładacie takie strzykawki z HCG / z wodą iniekcyjną pod następne HCG? Czy luzem w najwyzsza półkę na drzwiach kładziecie? Mowa w kontekście względnej dyskrecji i sterylności. Zmieniony przez - parej w dniu 2022-11-11 11:07:24 [...]
[...] atakujcie o niedokładną dietę (już mi się nie chce wymieniać ilu wyrzeczeń dostąpiłem) czy niedokładny trening (technicznie i do realnego upadku). Człowiek kombinuje jak koń pod górę, żeby przełamać stagnację, a tu wystarczyłoby zwiększyć dawki/dołożyć środek? xD Serio?! Może przekonam się za pół roku... lub wcześniej. Zmieniony przez - parej w [...]
Gh to w dzień zawodów wraz z diuarmi, aby nie przeładować sylwetki i woda pod skórę nie poszła. Bo gh uwrażliwia na inse, pomaga lepiej makro załadować do mięśni. Do tego rotacja solą i właśnie diurami. Ale nie znam konkretnych protokołów niestety, tylko opowiadania z forów. Także można bardziej jako anegdotę nawet brać.
Tak że tego Boldka nie stosuje się w całe, jakoś dużo. Bo go metabolity już po 2 dniach od 1j iniekcji zaczynaja działać (jeżeli podpadasz pod tą kategorie ludzi). Osobiście, jak już pisałem, odkryłem dla siebie megacydowne połączenie Boldka z NPP. Dzięki niskiemu e2 nie jesteś ulany, ale Deka trzyma napełnienie mięśni wodą tak jakby był na [...]
[...] że po kilku pierwszych latach progresowania wciąż będą robić kilka kg rocznie. Albo że skok wagi po redukcji to masa mięśniowa. A nie woda i glikogen. Później z tych 120kg masy pod koniec redukcji zostaje 95kg i jest zdziwienie. Albo zatoczenie koła w to samo miejsce. A towaru poszło tyle że można by za tą kwotę polecieć sobie na Malediwy.
[...] wysokim e2, więc tu nic nie poradzę. Orali na cyklu też brak. Leci tylko, po lekkiej korekcie: 175 teścia/tyg, 385 NPP/tyg i długi Master 200/tyg. Woda siedzi typowo w mięśniach, które są twarde, nabite, wszystkie żyły mam na wierzchu, pod skorą wody brak. Będę wdzięczny za jakiekolwiek porady. P.S. Czytałem coś o Taurynie. Ktoś sprawdzał?
[...] Leci tylko, po lekkiej korekcie: 175 teścia/tyg, 385 NPP/tyg i długi Master 200/tyg. Woda siedzi typowo w mięśniach, które są twarde, nabite, wszystkie żyły mam na wierzchu, pod skorą wody brak. Będę wdzięczny za jakiekolwiek porady. P.S. Czytałem coś o Taurynie. Ktoś sprawdzał? Jakie masz estro przy takim połączeniu? Tzn więcej mastera niż [...]
[...] Leci tylko, po lekkiej korekcie: 175 teścia/tyg, 385 NPP/tyg i długi Master 200/tyg. Woda siedzi typowo w mięśniach, które są twarde, nabite, wszystkie żyły mam na wierzchu, pod skorą wody brak. Będę wdzięczny za jakiekolwiek porady. P.S. Czytałem coś o Taurynie. Ktoś sprawdzał? Jakie masz estro przy takim połączeniu? Tzn więcej mastera niż [...]
[...] Leci tylko, po lekkiej korekcie: 175 teścia/tyg, 385 NPP/tyg i długi Master 200/tyg. Woda siedzi typowo w mięśniach, które są twarde, nabite, wszystkie żyły mam na wierzchu, pod skorą wody brak. Będę wdzięczny za jakiekolwiek porady. P.S. Czytałem coś o Taurynie. Ktoś sprawdzał? Jakie masz estro przy takim połączeniu? Tzn więcej mastera niż [...]
Co prócz sterydu i gwajkolu może się wytrącić na dnie flakona? Pytam pod kątem antka inj? Ani grzejnik ani gorąca wodą nie pomaga. Warto się przejmować?
[...] udział maszyn, a tych też jest dziś więcej na siłowni niż w latach 90. A ja... po prostu lubię ćwiczyć. Staram się wykorzystać jak najwięcej maszyn, atakując mięsień pod różnym kątem. Na sile nigdy mi nie zależało. Masa to też skutek uboczny. Gdybyś udowodnił mi, że 4 ćwiczenia efektywniej wpłyną na hipertrofię u mnie niż 8 to ja nadal [...]
Tak naprawdę to dopiero zaczynam przygodę z pieczeniem i ciagle sie ucze, poprawiam itp. jednak po kilku probach juz w miare wychodzi mi ten fasolowy patent wiec podziele sie przepisem. Na koniec napisze cos o zmodyfikowaniu go. Podam jeden ogolny przepis na ciasto ktory jest baza: podane propocje sa na sredniej wielkosci keksowke (ciacho wychodzi [...]
Pyk kolacja /SFD/2024/3/16/341240d6039343dabd5a21bf25c92f78.jpg Smazone na kolacje? Nie odważył bym się z moją wątroba Nie nie . Duszone Pod przykryciem i minimum oleju? Mieso wyszlo takie jak na zdjęciu z rana co z makaronem jest . Tak pod przykryciem przyprawy i woda
[...] wrzucam połowę w/w mieszaniny, kładę pokrojony w plastry camembert, dodaję drugą warstwę, a całość dekoruje pomidorem %-) 5. Wrzucam do piekarnika (około 180 stopni) pod przykryciem na około 30 minut. Ogólnie to wymyśliłem to wczoraj i w sumie wyszło mega. Będę to modyfikował jeszcze pewnie, to się pochwalę kiedyś! Jak będziesz robić to [...]
[...] - Malutkie jabłuszko i śliweczki (naprawdę niewiele owoców, żeby nie przeholować z fruktozerią) - Cynamon W sumie sporo cukiereczków prostych, ale kalorie oraz makrosy pod kontrolą i nie usypia mnie takie śniadanie. Kiedyś myślałem, że owsianka nie syci, a aktualnie sprawuje się u mnie lepiej niż posiłek białkowo-tłuszczowy. Całokształt: [...]